Lea naaijer

Personal Trainer

"Sport ist nichts für mich", das dachte ich zumindest damals.

Bei mir in der Familie wurde nie viel Sport getrieben, ich wusste nicht genau womit ich anfangen sollte, konnte mich nicht alleine motivieren und habe angeblich nie Zeit dafür gefunden. 

Am Ende wissen wir alle, das das einfach nur Ausreden sind und Glaubenssätze, welche wir im Laufe des Lebens von anderen Menschen übernommen haben. 

Was hat mir also geholfen, meine Einstellung zum Sport zu ändern? 

Ich habe einfach angefangen, so einfach war es. Zuerst habe ich mit Rennrad fahren angefangen, dies war etwas was ich mit meinem Mann zusammen machen konnte. Nach der Geburt meines zweiten Kindes, habe ich Functional Training für mich entdeckt und habe Gefallen an Krafttraining in Kombination mit Ausdauertraining gefunden. 

Der Sport ist zu einem Teil von mir geworden und Fitness zum Lifestyle. Sport gibt mir Energie und schafft einen Ausgleich zu meinem Alltag. 

I JUST LOVE WHAT I DO

Ich bin dein Personal Trainer, der dir mit Leidenschaft und Professionalität dabei hilft, dein volles Potenzial auszuschöpfen. Während unserer gemeinsamen Reise werde ich nicht nur als dein Trainer, sondern auch als Unterstützer und Motivator an deiner Seite sein. Wir werden Erfolge feiern, Herausforderungen überwinden und gemeinsam sicherstellen, dass du nicht nur körperlich, sondern auch mental gestärkt wirst.

Mein vorrangiges Ziel ist es, dich so effektiv wie möglich zu deinen gesetzten Zielen zu führen, damit du dich in deinem eigenen Körper rundum wohlfühlen kannst.

Ich freue mich darauf, mit dir gemeinsam an deinen Zielen zu arbeiten und dich auf dem Weg zu einem gesünderen und vitaleren Lebensstil zu begleiten. Lass uns zusammen durchstarten und sicherstellen, dass du dich nicht nur wohl, sondern auch stolz in deinem eigenen Körper fühlst!

Wir haben nur einen Körper und auf diesen sollten wir acht geben.